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2021-03-01 09:14作者:佚名

  很多哺乳期的妈妈会遇到一些情况,那就是乳腺不通,这是怎么回事呢?关于乳腺不通,这些知识你知道吗?

  “乳腺不通”,这个词对哺乳妈妈来说一点儿也不陌生,但是关于“乳腺不通”,很多妈妈对它的认识还存在一些错误,下面我们就来具体聊聊。

  关于“乳腺不通”的错误认识

  首先,如果乳房有硬块,但喂完奶之后硬块就消失了,这种情况还算不上乳腺不通,不需要另作处理,正常按需哺乳即可。

  其次,

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奶量不足与乳腺不通并不能混为一谈。乳腺不通时乳房会有硬块、有痛感;而奶量不足时乳房是软软的,无胀痛感。乳腺不通反而更多是因

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为奶水过多而没有及时排出而导致的。

  最后,乳腺增生也不会导致乳腺不通。很多妈妈孕前就有乳腺增生,乳腺增生和体内激素有关,和哺乳没有必然关系。

  “乳腺不通”是什么引起的呢?

  “乳腺不通”就是乳腺管局部堵塞,而引起“乳腺不通”的情况通常有两种:乳汁淤积和乳腺炎,它们都有一个共同的特点,那就是“痛”。

  乳汁淤积症状通常是乳房局部有压痛,硬块在哺乳后仍不消失,乳房表面不发红或是轻微泛红,体温正常,并且感觉不算太糟糕。

  而乳腺炎典型症状是发烧,身体酸疼,疲惫,伴随乳房局部有疼痛的硬块。乳汁淤积后处理不当会加速乳腺炎的形成。

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  那么,乳汁淤积时要怎么处理呢?

  1、选择正确的哺乳姿势,让宝宝勤吸吮

  疏通奶结最有效的方法就是让宝宝吸吮。硬块在乳房的什么位置,就让宝宝的下巴朝向那个位置来吸吮,因为宝宝吸吮时,下巴吸力最大。例如乳房外侧堵奶,那么就采用橄榄式姿势哺乳。

  此外,每次尽量先从有淤积的一侧开始哺乳,因为这时候通常宝宝会比较积极,如果先吃了另一侧,宝宝吃饱了就不愿意再继续吃淤积这一侧了。

  2、喂完奶乳房仍然胀痛,要自己排出部分奶

  如果每次喂完奶后感觉乳房还胀痛,就要把剩余的奶挤掉一些。这里并不是要排空,而是挤掉一点点,你自己感觉不到胀痛就可以收手了。

  3、按摩乳房

  有些堵奶时,可以用手按摩,如果觉得里面有硬块,也可以尝试用橄榄油涂上去,用手指按照从胸部到乳头的方

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向,轻柔梳理堵奶的地方。

  4、注意饮食

  暂时减少高油、高脂汤水的摄入,以补气血为主,如红枣、木耳、冰糖水,放一起煮20分钟当水喝。或是用丝瓜络、蒲公英煮水喝。

  5、调整心情

  心情一定要控制好,不能郁闷、上火、发脾气,否则会因气血不通而加重病症。


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