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      柚子是有种不错的水果,平常人吃肯定是可以的,但是孕妇禁忌多,所以有人问孕妇能不能吃柚子?如果对此疑问有兴趣,可以来看看答案。同时,小编将推荐几种适合孕妇吃的水果,帮助孕妇补充营养物质。

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      孕妇能不能吃柚子?

      孕妇能吃柚子,因为柚子全身都是宝,富含各种各样的营养,孕期的时候,适当吃些柚子非常有好处。下面就来具体说说,孕妇吃柚子的好处:

      1、美容养颜

      一些女人怀孕之后,皮肤会变差,对于爱美的女人来说,这是难以接受的。所以会想法子保养皮肤,建议可以常吃柚子,因为其含有能够强化皮肤毛孔的维生素P,摄入之后能够修复受损的皮肤组织。

      2、降低血糖

      很多女人怀孕之后,如果不控制饮食的话,血糖水平会升高,很容易患上妊娠糖尿病。不及时治疗,血糖会升高后对身体健康。所以要适当吃些柚子降低血糖,因为其含有类似胰岛素的成分。

      3、健胃

      不少孕妇会出现口淡无味的情况,时间长了以后会觉得很难受,建议吃些柚子消食,去除肠胃气。还有很多孕妇食欲不好,吃一些有助健胃,帮助消化食物。

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